We leven in een mentaal tijdperk. Dit betekent dat we primair ons denken gebruiken. Maar als we voornamelijk denkend aanwezig zijn, verstaan we de taal van onze gevoelens niet meer. Eén van de meest makkelijke, oprechte en concrete manieren om te leren voelen is via je eigen lichaam. Haptonomie leert je de taal van jouw eigen lichaam te verstaan. Als je luistert naar de signalen van jouw lichaam krijg je helderheid in jezelf en over jouw communicatie met anderen.

  • Ik pas haptonomie toe bij...

    Coachingsessies.

  • Ik pas haptonomie toe bij...

    Workshops voor groepen.

  • Ik pas haptonomie toe bij...

    Loopbaancoaching bij bedrijven en organisaties.

Haptonomie kun je het best zelf ervaren

Ik zal dan ook weinig vertellen, jij gaat veel doen. Dat is de bedoeling. Coaching is de ideale manier om aan jouw ‘denkend’ bewustzijn te werken. Haptonomie vult dat aan door aandacht te besteden aan jouw ‘waarnemend’ bewustzijn. Haptonomie moet overigens niet verward worden met Haptotherapie. Lichamelijk contact vormt nooit onderdeel van mijn praktijk.